รีวิว อิคิไก (Ikigai) เข้าใจปรัชญาและคุณค่าแห่งชีวิตแบบญี่ปุ่น

อิคิไก (Ikigai) ไม่ใช่คำใหม่ที่เราพึ่งจะได้ยินกันเมื่อไม่นานมานี้ เพราะสำหรับใครที่สนใจหนังสือแนว How to หรือ พัฒนาตนเอง หลักการนี้ถูกพูดถึงในหนังสือหลายๆ เล่มอยู่ไม่น้อย ด้วยเป็นอีกแนวคิดที่มีจุดริเริ่มมาจากชาวญี่ปุ่นที่หลายๆ คนต่างให้ความเห็นตรงกันว่าเป็นแนวคิดที่สามารถนำไปใช้ได้จริงในชีวิตและสามารถเพิ่มพูนความสุขให้มากขึ้นได้ ในวันนี้เราก็ได้หยิบเอาหนังสือ อิคิไก (Ikigai) เล่มหนึ่งและหลักการดังกล่าวมาให้นักอ่านทุกท่านได้ลองทำความรู้จักกัน

อิคิไก (Ikigai) คืออะไร

อิคิไก คือ เป็นปรัชญาการดำเนินชีวิตรูปแบบหนึ่งของชาวญี่ปุ่น คำนึงถึงคุณค่า ความหมายและความสุขในชีวิตชีวิต โดยในทุกๆ วันที่เราตื่นมาสิ่งใดที่คุณปรารถนาจะทำมัน เป็นแรงขับเคลื่อนและความสุขในชีวิต อิคิไกนั้นไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ อาจเป็นสิ่งเล็กๆ เช่น ดูแลต้นไม้ ทำอาหาร ตราบใดที่สิ่งนั้นเป็นแรงขับเคลื่อนให้คุณได้มีความสุขในชีวิตได้ในทุกๆ วัน ทำได้อย่างต่อเนื่อง มีความหมายและมีคุณค่าก็เพียงพอ

หลักการของอิคิไก

อิคิไกนั้นประกอบด้วยหลักการใหญ่ๆ 4 อย่างที่จะนำมาค้นหาสิ่งนั้น ได้แก่

-สิ่งที่คุณชอบ love (What you LOVE)

หมายถึงสิ่งที่คุณรัก หลงไหล เป็น Passion ให้กับคุณได้ในแต่ละวัน เมื่อได้ทำมันจะก่อให้เกิดความสุขในชีวิต

-สิ่งที่คุณทำได้ดี mastery (What you are GOOD AT)

สิ่งที่คุณถนัดและทำมันได้ดี สิ่งที่คุณโดดเด่นกว่าคนอื่นๆ แต่ต้องพิจารณาด้วยเช่นกันว่าคุณชอบสิ่งนั้นหรือไม่

-สิ่งที่สามารถสร้างรายได้ money (What you can be PAID FOR)

สิ่งที่คุณสามารถทำมันได้และสร้างรายได้ให้กับคุณ หรือผู้อื่นต้องการให้คุณทำสิ่งนั้นให้เพื่อการแลกเปลี่ยนให้เป็นเงินตราได้

-สิ่งที่โลกต้องการ moral good (What the world NEEDS)

สิ่งที่คุณไม่สามารถมองข้ามหรือมองผ่านได้ ทำให้คุณไม่สบายใจหากไม่แก้ไขมันให้ถูกต้อง หรือคุณสามารถทำมันเพื่อคนอื่นได้โดยคุณไม่รู้สึกตะขิดตะขวงใจ

โดยคำตอบของอิคิไกนั้นจะอยู่ตรงกลางของสิ่งเหล่านี้ เป็นแก่นกลางของความสุข ความถนัดและช่วยเหลือสังคม พร้อมกับสร้างรายได้ให้คุณไปพร้อมๆ กัน

รีวิวหนังสืออิคิไก (Ikigai)

หนังสือเล่มนี้นั้นจะพาคุณไปรู้จักกับชาวโอกินาว่าที่หากพูดถึงอิคิไกแล้วมักจะเจาะจงมายังผู้คนในสถานที่แห่งนี้ ซึ่งในหมู่บ้านมีผู้สูงอายุเกิน 100 ปีอยู่มากมายและสำหรับพวกเขาความตายถือว่าไม่ใช่เรื่องไกลตัวสักเท่าไหร่นัก แต่การใช้ชีวิตให้มีความสุขในทุกๆ วันต่างหากที่เป็นสิ่งสำคัญและคอยผลักดันในทุกๆ เช้าที่ตื่นขึ้นมา

เนื้อหาภายในไม่ได้บอกแค่ว่าคุณควรมีความสุขหรือใช้ชีวิตอย่างไรในแบบฉบับอิคิไก แต่ยังบอกเล่าถึงเคล็ดลับมีชีวิตอยู่ให้ยืนยาวพร้อมๆ กับมีการความสุขอยู่เสมอ การมองหาจุดหมายของชีวิตเพื่อเติบโตแม้อายุจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ การใช้เวลาให้เกิดประโยชน์และพัฒนาตนเองอยู่เสมอ หรือแม้กระทั่งหลักการคิดอย่าง วะบิซะบิ ก็ถูกสอดแทรกอยู่ในหนังสือเล่มนี้เช่นกัน

แน่นอนว่าการใช้ชีวิตมาอย่างยืนยาวเองผู้คนก็ต้องต่างเคยประสบปัญหากันทั้งสิ้น และยิ่งใช้ชีวิตยืนยาวมากเท่าไหร่ความสุขก็ยิ่งลดน้อยและยากขึ้นเรื่อยๆ แต่ผู้คน ณ เกาะแห่งนี้นั้นมีความสุขได้อย่างไรแม้อายุจะเกิน 100 ปีเข้าไปแล้ว ตามหาคำตอบเหล่านั้นได้ในหนังสือเล่มนี้กันค่ะ

สรุปประเด็นสำคัญของ อิคิไก (Ikigai)

อิคิไกนั้นเป็นอีกรูปแบบหนึ่งในการคิดและดำเนินชีวิต โดยให้เรามุ่งหาความสุขที่เรียบง่าย ที่สามารถเป็นแรงขับเคลื่อนให้เรามีชีวิตอยู่ได้ทุกวันโดยอาศัย 4 หลัการข้างต้นที่กล่าวมา โดยส่วนตัวผู้เขียนแล้วเป็นอีกหลักการและเป้าประสงค์ที่เราทุกคนสามารถนำไปปฏิบัติได้จริงในชีวิต แม้แต่ในที่ทำงานคุณก็สามารถมองหาอิคิไกที่ช่วยให้เกิดความบาลานซ์ได้เช่นกัน เพราะความสุขแท้จริงในชีวิตหากเราถูกถามขึ้นมาเชื่อว่าน้อยคนนักจะตอบออกมาได้ แต่หากเราค้นหาตรงกลางของความสุขพบการใช้ชีวิตในแต่ละวันย่อมมีความหมายยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน

สุดท้ายนี้ก็ขอให้ทุกคนค้นหาอิคิไกของตัวเองให้เจอและมีความสุขกับชีวิตในทุกๆ วันกันนะคะ และสำหรับใครที่มองหาหนังสือ how to ที่พัฒนาตนเองหรือเสริมสร้างแรงบันดาลใจก็อย่าลืมแวะเข้ามาที่ article.reeeed นะคะ เรามีหนังสือมากมายและนักเขียนมาแนะนำนักอ่านทุกท่านอยู่เสมอ